【这样吃饭的人，血管更容易硬化！很多人看完再也不敢这么吃！】

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#晚安北京# 【这样吃饭的人，血管更容易硬化！很多人看完再也不敢这么吃！】明天升旗时间05:56，降旗时间18:21。明天白天多云间晴；北转南风二三级；平原地区最高气温27℃， 山区最高气温25～27℃。夜间多云；南转北风一二级；平原地区最低气温18℃，山区最低气温15～18℃。

日常饮食规律的人都有这样的体会，平时习惯了粗茶淡饭、清淡饮食，偶尔吃一次的大鱼大肉，也觉得对身体是一种负担。

事实确实如此，动脉血管硬化是引起心血管疾病的重要原因之一。然而日常生活中，时不时地来一顿油腻大餐的人，血管更容易硬化！