【#常按指尖可有效释放情绪#】

东城网警

每个人都会有产生负面情绪的时候。情绪长期不释放会危害心理健康。心情不佳时，你会选择用什么方法释放情绪呢，人借酒消愁还是倾诉衷肠？其实，中医疗法可以通过按摩穴位有效释放情绪。专家介绍，指尖上的几处穴位，无论捏得是否精准，只要有节奏地持续按压，就能起到效果。既简单又实用，赶紧学起来吧。 #负面情绪竟然可以引发这么多疾病#

                               
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