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发表于 2023-10-15 14:37:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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【收藏!#两个动作缓解鼠标手#】腕部长期保持一个姿势,尤其是用鼠标和玩手机,手指无力还伴有麻木?这可能是腕管综合征,俗称“鼠标手”。推荐2个动作:手指拉伸+点赞手,帮助放松手部,灵活手指。戳视频,一起动起来~
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