【转阴了还感觉疲乏？提醒：#转阴了要注意吃动平衡#】

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【转阴了还感觉疲乏？提醒：#转阴了要注意吃动平衡#】#康复期应该怎么恢复#？北京协和医院临床营养科主任于康：①一天三餐都得有主食，从半两开始，从细粮开始；②有优质蛋白，先选择容易消化吸收的；③补充来自蔬菜水果中的微量营养素。吃动平衡，既不要急于大吃大喝，也不要急于剧烈运动，防止体内的 ​​​ ...