家电论坛
标题:
【收藏!#肺部养生操#】
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作者:
首都网警
时间:
昨天 10:22
标题:
【收藏!#肺部养生操#】
【收藏!
#肺部养生操#
】
#4个动作疏通经络气血#
①双手下压;②扩胸运动;③开合跳;④左右拉弓。每个动作30次,每天3-4组,排出肺部淤气,疏通经络气血。
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