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标题: 【#和你的健身搭子试试这些动作#】 [打印本页]

作者: 东城网警    时间: 2024-1-16 16:24
标题: 【#和你的健身搭子试试这些动作#】
#和你的健身搭子试试这些动作##有效减肥操#@江西消防 蓝朋友在线分享健身秘籍,今天教大家的是双人核心训练。俯卧撑击掌、仰卧击掌、屈腿卷腹、波比跳击掌、高抬腿半蹲……快跟你的健身搭子一起试一下,共同走向“肌肉胜利”





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