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标题:
【收藏!#两个动作缓解鼠标手#】
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作者:
东城网警
时间:
2023-10-15 14:37
标题:
【收藏!#两个动作缓解鼠标手#】
【收藏!
#两个动作缓解鼠标手#
】腕部长期保持一个姿势,尤其是用鼠标和玩手机,手指无力还伴有麻木?这可能是腕管综合征,俗称“鼠标手”。推荐2个动作:手指拉伸+点赞手,帮助放松手部,灵活手指。戳视频,一起动起来~
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