家电论坛

标题: 【转发收藏！#8个动作缓解肩关节疲劳#】 [打印本页]

作者: 首都网警 时间: 2023-7-26 16:55
标题: 【转发收藏！#8个动作缓解肩关节疲劳#】
【转发收藏！#8个动作缓解肩关节疲劳#】夹肘肩关节外旋、肩关节侧平举、肩关节蝴蝶内收、肩关节直臂绕环......每个动作做25次，一共做2组，有效缓解肩关节疲劳。戳视频学习！

人民日报的微博视频

欢迎光临家电论坛 (http://bbs.cheaa.com./)