家电论坛
标题:
【#1个动作帮你恢复上肢力量#】
[打印本页]
作者:
首都网警
时间:
2023-1-18 19:24
标题:
【#1个动作帮你恢复上肢力量#】
新冠感染康复期如何科学运动?通过练习一个简单的手指抓握动作,既能锻炼手部前臂肌肉的力量,同时又能锻炼手指关节的灵活性,从而逐渐恢复上肢力量。戳视频↓↓学起来!
登录/注册后可看大图
CCTV生活圈的微博视频
欢迎光临 家电论坛 (http://bbs.cheaa.com./)
Powered by Discuz! X3